人間と演劇研究所『からだとことばのレッスンWS』

第8回 「 からだを感じる 」 ワークショップ@新宿

「からだを感じる」をテーマに「からだとことばのレッスン」WSを開催しています。今回は「からだの動きと姿勢」に焦点を当てて、からだのあり方を再発見してみましょう。

ブログに「一人でやるゆるゆる体操」の一文を掲載しています。ご覧ください。

 

「からだを感じる」とは、自分の内側からの眼差しを回復する作業です。「からだを感じる」という単純なことが、どれほど豊かにひとりひとりの可能性を開くものか、体験していただければと思います。


今回は、新宿区若松地域センターでの開催です。これまでの開催の様子は、人間と演劇研究所ブログで報告しています。
ご参照のうえ、どうぞご参加ください。

 

■日時 5月25日(土) 15時30分~18時30分
■場所 新宿区若松地域センター4階和室「はなみずき」(利用団体名:ひとつ会)
■対象者 「からだとことばのレッスン」ならびに「野口体操」に興味のある方・からだとことばとの関わりを深めたい方・リラックス法やストレスケアに興味をお持ちの方・対人コミュニケーションの学びを深めたい方・地に足をつけたい人 ・姿勢が良くなりたい人・呼吸を深くしたい人・のびやかに生きたいと思う方・等々、どなたでもどうぞ。
■定員 16名
■プログラム

1.野口体操による「からだほぐし」「ぶら下がり」「ゆらし」など、からだの力をぬき、からだを感じてうごくことで、からだの自然力を回復します。
2.からだの対話として、お互いのからだを感じ取る練習を通して、からだへの気づきを深めます。

3.からだの内側の通り道=体軸を見つけ、姿勢とからだの動きを見直します。

■参加費 3,000円(お支払いは当日です)
■申込み 研究所HPの問合フォーム、またはFacebookイベントページより
■当日連絡先 携帯電話 090-9019‐7547(瀬戸嶋)
■当日は、からだを締め付けない、柔らかな生地の服装をご用意ください。

○人間と演劇研究所では、様々な街や地域に伺って「からだとことばのレッスンWS」を開催させて頂きたいと思っています。興味をお持ちのかたはご連絡下さい。
○WSの会場を探しています。フローリングまたは畳敷きで、12畳以上のスペースがあれば開催可能です。お心当たりがありましたら、ご紹介下さい。
○人間と演劇研究所
  HP:http://ningen-engeki.jimdo.com/
 blog:http://karadazerohonpo.blog11.fc2.com/

イベント案内をご覧いただき、ありがとうございます。皆さまのご参加をお待ちしています。宜しくお願いします。

 

 人間と演劇研究所 瀬戸嶋 充(ゆるゆる先生)

リンク

人間と演劇研究所ブログ(WSの報告はこちらです)

人間と演劇研究所Facebookページ

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下記は関西ワークショップ関連のツイートです。

協力

STUDIO oto

(プロフィール写真を撮影していただきました。撮影から画像処理まで写真の職人さんです。)

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(推敲の達人が運営する編集・出版社です。ワークショップ運営等お世話になっています。)