西荻食とセラピーの店「ていねいに、」さんでの今年最後のＷＳです。先月は、からだの緊張を弛め息を深めたときの、姿勢の変化を見て行きました。社交ダンスの構えや、言葉と姿勢の関連など、様々に話題が広がり賑やかなレッスンになりました。何事も「からだ」が土台になります。「からだ」が変わることで、個々人の興味や専門への関り方が豊かになって行きます。今月もどんな展開になるのか楽しみです。どうぞ気楽にいらして下さい。なお、新年の「ていねいに、」でのワークショップは、２月１１日（土）からのスタートとなります。来年も引き続きよろしくお願いします。（瀬戸嶋）

「野口体操」独自の身体観に基づいたボディーワークです。
ノンバーバル（非言語的）な「からだ」とのコミュニケーションについて学びます。
 意識し言葉にする以前に生じている、からだの内側の変化に着目し、自分や他者とのより自然で豊かなコミュニケーションの可能性を探ります。
 温もりに満ちた「ていねいに、」の空間で少人数の開催です。
レッスン模様は人間と演劇研究所ブログで発信しています。
http://karadazerohonpo.blog11.fc2.com/

◇日時　12月10日（日）18:30～20:30　毎月開催しています。
◇会場　食とセラピー「ていねいに、」（JR 西荻窪駅南口より徒歩8分、杉並区西荻南1-18-11）ＨＰ http://www.teineini.com/index.html
◇費用　5,000 円
◇定員　5名（予約制）
◇申込み問合せ　メール karadazerohonpo@gmail.com にて瀬戸嶋までご連絡下さい。当日の問合せは携帯電話090-9019-7547 にお願いします。
◇その他　当日は身体を締めつけない動きやすい服装を用意してください。スカート・ジーパンは不向きです。