新年1月の恒例、琵琶湖合宿のお知らせを出来ることを大変うれしく思っています。

昨今の社会状況の中で、私自身レッスン開催の行方を思い悩むこともありましたが、おそらくこんな時代だからこそ、人間同士或いは自分自身との深いコミュニケーションが求められるのではないか、と今では考えています。からだ(自然)は調和を求めます。自我は緊張を生みます。自己を紐解いて互いのからだとこころの深層で、自・他 或いは自己との結びつきを体験すること。その体験が安心や信頼を育みます。合宿は自分自身（＝いのち）を取り戻すことのできる場です。皆さまどうぞいらして下さい。

（人間と演劇研究所代表 瀬戸嶋 充 ばん）

日程：2022年1月8日(土)13時～1月10日(月)17時

会場：ユースホステル和邇浜青年会館（滋賀県大津市和邇南浜403）

定員：8名

費用：45,000円（レッスン費・宿泊・食費・会場・懇親会・抗体検査費含む）

申込：メール karadazerohonpo@gmail.com　電話 090-9019-7547　にて、人間と演劇研究所 瀬戸嶋 まで、お名前と電話番号をお知らせください。問合せもこちらへどうぞ。

◆ レッスン主旨

・からだの力を抜いてこわ張りをゆるめ、息を深く拡げ、個性としての本来の声を取り戻す。（野口体操・竹内レッスンなど）

・賢治童話を声に出して読むことでからだとこえの響き合いを体験し、声を発する自由と、イメージを語る喜びを回復する（朗読劇）。演劇レッスンを自己表現の豊かさを開放するための手段と考えています。演劇を行うことが目的ではありません。

・日常生活の緊張を離れ、自分が自分として生きられる、物語り世界への飛躍を大切にします。（祝祭）

◆ 2022年琵琶湖冬の合宿に向けて

「 頭は動くけど、心が動かない！ 」オンラインレッスンで、ある女性の感想です。心が動くとは、ドキドキしたり、苦しくなったり、喜んだり、夢中になったり、その他にも様々な喜怒哀楽が、海の波のように往ったり来たりと動いていることですね。これは意識（頭・思考）には属さない、むしろ感覚的・感情的な動きで、からだの内的変化（緊張と解放）と密接な関係を持っています。

ところが、長引くコロナの影響で、いつの間にかからだを緊張（＝強張り）させてしまい、感覚・感情の動きに身体的緊張でもってブレーキを掛け続け、心の動きがブロックされてしまったのでしょう。

レッスンを終えてからだの緊張がようやく緩んだとき、つまり自分が気づかぬうちに身を固めていたことに気がついたとき、「心が動かなくなっていて、頭ばかりが動いていた！」ことに気づいたのです。

からだの緊張をほどき身体感覚を取り戻し、物語りを読む感動でブロックを溶かして、生き生きと表現を楽しむ自分を解放してあげて下さい。

冬の琵琶湖畔の静けさ長閑さのなかで、安心して心とからだを開き、自己を生きる喜びを見つけてください。